Skupinová lekce kombinující silový a aerobní trénink.

V rámci hodiny vás čekají různé varianty dřepů, výpadů, tlaků a samozřejmě cílené cviky na posílení břišních svalů a paží.

Účinné posilování, které je zaměřené hlavně na tvarování a zpevnění problémových partií žen. Nečekají vás žádné složité choreografie.

K výkonům vás budou motivovat instruktorky Pavla a Verča.

REZERVOVAT SI TERMÍN CVIČENÍ