Nově zařazujeme další zajímavé formy pohybu, aby byl náš koncept pestrý a každý si mohl vybrat druh aktivity, která mu vyhovuje nejvíc a zaměřit se tak třeba na odbourání tuku, na tvarování konkrétních partií či třeba na protažení celého těla.

Nejsou všechny dny stejné, jednou můžeme mít náladu na klidnější typ pohybu, jindy cítíme, že si potřebujeme dát do těla a tak zvolíme svižnější formu.

U nás ve fit centru si tedy již v průběhu března budete moci vyzkoušet nově také jógu, power jógu, TRX, ale též rehabilitační cvičení, zaměřené na odstranění zdravotních potíží pohybového aparátu. 

O dalších podrobnostech vč. rozvrhů jednotlivých lekcí Vás budeme informovat na přelomu února a března. 

Těšíme se na všechny ať začátečníky či ty trénované. 

Lenka a kolektiv cvičitelů.